Praxis für Jin Shin Jyutsu
                      Physio-PhilosophieAtem-Bewusst-Sein                                   Schwerpunkt: Begleitung in Krisen- und Übergangssituationen

 

 

Sybille Gisa

Jin Shin Jyutsu®

Physio-Philosophie

 Jin Shin Jyutsu, frei übersetzt „Die Kunst des Schöpfers durch den weisen, mitfühlenden Menschen“ oder „Die Kunst des Schöpfers für mich persönlich maßgeschneidert“, ist eher eine tiefgreifende Lebenskunst als eine Heilmethode im klassischen Sinn, auch wenn sich über das regelmäßige Anwenden von Jin Shin Jyutsu immer wieder ganz erstaunliche Genesungswege ergeben. Es handelt sich um eine angeborene, universelle Körperweisheit zur Harmonisierung der Lebensenergie und ist schon in Jahrtausende alten Schriften in Japan belegt. Die eigenen Hände werden einfach – wie die Starthilfekabel für die Autobatterie – auf bestimmte sensible Zonen des Körpers aufgelegt, ganz ohne Druck oder Massage, und das mit der Zeit einsetzende Strömen der Energie wird immer deutlicher spürbar. Regelmäßig als Selbst-Harmonisierung angewendet, wird das verschüttete Wissen wieder lebendig und die Hände legen sich wie von selbst dorthin, wo das Energiesystem Unterstützung braucht: Lernen als Wiederentdecken, wie schon Plato sagte.

Jin Shin Jyutsu ermöglicht und vertieft den Zugang zum bewussten und frei zugelassenen Atem und seiner ihm innewohnenden Wirkkraft. Die philosophische Basis (Physio-Philosophie) bietet eine einfache und zugleich komplexe Einsicht in die Vernetzung des Schöpfungsgeschehens, beschreibt den Tanz der Lebensenergie vom unendlichen, leeren, nicht nennbaren Raum durch sich verdichtende Zustände hindurch bis zur konkreten, fassbaren Materie und wieder zurück. Diese sich ständig im Fluss befindlichen Dichtezustände werden als Energie-Tiefen bezeichnet. Der Fluss der Lebensenergie, ihre Ausdifferenzierung und komplexe Vernetzung bietet „Stoff“ für ein lebenslanges Studium! Doch auch ohne das tiefe Wissen um diese durchaus praktisch bedeutsamen Hintergründe wirkt Jin Shin Jyutsu durch seine überzeugende Kinder-leichte Anwendung! Auch Babys tun es schon, wenn sie Daumen oder andere Finger lutschen. Denn die sanfte Harmonisierung des Energiesystems findet nicht nur über die Berührung von insgesamt 26 sensiblen Körperzonen (auf jeder Körperseite) statt, sondern auch über das Halten von Fingern, Handflächen, Zehen und Fußsohlen!

Es besteht eine gewisse Ähnlichkeit zur Akupunktur oder Akupressur, aber im Jin Shin Jyutsu benötigen wir nicht die exakte Präzision der Akupunktur, da jede sensible Körperzone einen Durchmesser von mehreren Zentimetern aufweist.

Die einfachste Möglichkeit Jin Shin Jyutsu kennenzulernen besteht darin, sich selbst mit einem Daumen beginnend, nacheinander alle Finger erst der einen, danach (oder später) der anderen Hand in bequemer Haltung zu umfassen; ohne Druck und nur solange wie es angenehm ist. Es lohnt sich beim „Strömen“ der einzelnen Finger/Daumen einmal die Wahrnehmung nach innen zu verlagern und dabei den Atem in seinem momentanen Fluss zu beobachten (nicht verändern) und auf körperliche Reaktionen zu achten, die kommen und gehen können.

Viel Freude beim „Jetzt lerne ich mich kennen; jetzt lerne ich mich verstehen; jetzt lerne ich mir helfen!"

Wasser ist leben

 

 

Sybille Gisa

Praxis für Jin Shin Jyutsu
Physio-Philosophie
Atem-Bewusst-Sein